A natação é um esporte completo, uma atividade que explora o corpo inteiro e oferece benefícios valiosos à saúde. Uma das poucas modalidades que podem ser praticadas em qualquer fase da vida, ela previne e combate doenças, sendo indicada para as crianças a partir de seis meses.
A natação infantil pode começar nessa idade porque o bebê já está imunizado contra uma quantidade suficiente de agentes infecciosos, e seu ouvido já está com formação avançada a ponto de evitar a entrada da água.
Conheça 6 benefícios da natação infantil
- Fortalece os laços entre pais e filhos. …
- Estimula o tônus muscular e as articulações. …
- Melhora a capacidade cardiorrespiratória. …
- Previne e combate doenças. …
- Promove um sono tranquilo. …
- Desenvolve as habilidades motoras e neuromotoras.
